周老师提醒大家，减少外出不能减少运动!适量的运动能促进血液循环，把免疫细胞及时运往身体需要的地方，从而起到消灭入侵体内病毒的作用，有效提高身体素质，提升人体免疫力、和抵抗力降低被感染的风险。在家能开展的运动项目不多，太极拳就是一项既适合大自然又可以在室内锻炼的运动，而劲太极这次首推的六个教学小视频《太极防疫功》系列坚持练习就可以达到加强身体免疫力的效果。

　　即日起劲太极《太极防疫功》系列视频将陆续推出，无论您身在世界的任何城市均可以线上跟着太极名家周老师一起练太极，每天三分钟，增强免疫力。